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	<title>Livianito &#187; suplementos alimenticios</title>
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	<description>Comer sano nunca fue tan rico!</description>
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		<title>5 razones para consumir magnesio</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 06:16:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lulamon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y belleza]]></category>
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		<description><![CDATA[El magnesio es un mineral esencial para mantenerse sano y es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Estos bneficios para nuestra salud incluye la transmisión de impulsos nerviosos, la regulación de la temperatura del cuerpo, la desintoxicación, la producción de energía, y la formación de huesos y dientes sanos.
Especialistas de salud han recalcado siempre la importancia de incluir cantidades adecuadas de vitaminas y minerales en nuestra dieta diaria. El zinc, el calcio y el magnesio son tres de los más importantes minerales esenciales para la buena salud. El magnesio ayuda en la absorción de calcio por el cuerpo, mientras que el zinc apoya activamente a nuestro sistema inmunológico.]]></description>
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			<description><![CDATA[El magnesio es un mineral esencial para mantenerse sano y es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Estos bneficios para nuestra salud incluye la transmisión de impulsos nerviosos, la regulación de la temperatura del cuerpo, la desintoxicación, la producción de energía, y la formación de huesos y dientes sanos.
Especialistas de salud han recalcado siempre la importancia de incluir cantidades adecuadas de vitaminas y minerales en nuestra dieta diaria. El zinc, el calcio y el magnesio son tres de los más importantes minerales esenciales para la buena salud. El magnesio ayuda en la absorción de calcio por el cuerpo, mientras que el zinc apoya activamente a nuestro sistema inmunológico.<br /><br /><a href='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2011/04/2010-07-27-12-03-41-9-magnesium-foods-150x150.jpg'><img src='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2011/04/2010-07-27-12-03-41-9-magnesium-foods-150x150.jpg' alt='' title='' /></a>]]></description>
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		<title>Los suplementos de magnesio reducen la resistencia a la insulina y el riesgo de diabetes</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 02:25:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lulamon</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La incidencia de resistencia a la insulina y síndrome metabólico se relacionan con la disponibilidad de magnesio (Mg) en el organismo. Los suplementos de magnesio pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a reducir el riesgo de diabetes en personas con sobrepeso.]]></description>
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			<description><![CDATA[La incidencia de resistencia a la insulina y síndrome metabólico se relacionan con la disponibilidad de magnesio (Mg) en el organismo. Los suplementos de magnesio pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a reducir el riesgo de diabetes en personas con sobrepeso.<br /><br /><a href='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2011/03/suplementos-de-magnesio-150x150.jpg'><img src='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2011/03/suplementos-de-magnesio-150x150.jpg' alt='' title='' /></a>]]></description>
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		<title>Todo lo que necesitas saber sobre los Omega-3</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 07:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lulamon</dc:creator>
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		<category><![CDATA[acidos grasos]]></category>
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		<description><![CDATA[En el siguiente documental sobre estos importantes ácidos grasos puedes conocer qué son, donde obtenerlos y como mejoran nuestra salud cardiovascular, rendimiento mental y hasta ayudan a superar enfermedades como la depresión.]]></description>
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			<description><![CDATA[En el siguiente documental sobre estos importantes ácidos grasos puedes conocer qué son, donde obtenerlos y como mejoran nuestra salud cardiovascular, rendimiento mental y hasta ayudan a superar enfermedades como la depresión.<br /><br /><a href='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2009/11/salmon-150x150.jpg'><img src='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2009/11/salmon-150x150.jpg' alt='' title='' /></a>]]></description>
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		<title>Suplementos alimenticios que sí ayudan a nuestro peso : Las proteínas</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 03:09:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lulamon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Información]]></category>
		<category><![CDATA[bajar de peso]]></category>
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		<description><![CDATA[Las proteínas ayudan a la sensación de saciedad por lo que ayudan enormemente a controlar los ataques de ansiedad, permite conservar la masa muscular y bajar de peso, además el cuerpo comienza a desarrollar más musculatura sobre todo si se complementa con una rutina de ejercicios y dieta saludable, lo mejor de todo es que numerosos estudios avalan que es un complemento que sí funciona.]]></description>
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			<description><![CDATA[Las proteínas ayudan a la sensación de saciedad por lo que ayudan enormemente a controlar los ataques de ansiedad, permite conservar la masa muscular y bajar de peso, además el cuerpo comienza a desarrollar más musculatura sobre todo si se complementa con una rutina de ejercicios y dieta saludable, lo mejor de todo es que numerosos estudios avalan que es un complemento que sí funciona.<br /><br /><a href='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2009/10/panqueques-de-avena-150x150.jpg'><img src='http://www.livianito.com/wp-content/uploads/2009/10/panqueques-de-avena-150x150.jpg' alt='' title='' /></a>]]></description>
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