Esta receta es una adaptación latina de la versión del blog de Kalyn’s Kitchen. Yo amo ese blog y el sabor de la comida norteamericana y la verdad es que últimamente me he dado cuenta que todo es un asunto de usar bien los aliños, ellos son expertos en eso y ahí está la clave del particular sabor en sus comidas, sobre todo en las carnes.
Es increíble para cualquier hora del día y la preparación demora, tal como dice su autora original, unos 30 a 40 minutos.
Leer más...
Este plato es uno de los más ricos que existen para fase 1 y no tiene nada que envidiarle al típico pollo con puré de papas. ¡Pruébalo!
Leer más...
Una de las mejores adaptaciones de índice glicémico bajo de este 2009 que llega a su fín. Muy feliz año 2010 a todos los Livianitos!
Leer más...
Estas colaciones pueden ayudar mucho a nuestro corazón como alternativas a la tipica bolsita de papas fritas o el chocolate en barra. Saltarse el pasillo de los dulces y llevar algunos bocadillos saludables no solo pueden mantener tu salud cardiovascular, además te pueden ayudar a perder algunos kilitos.
Leer más...
La quinoa es una excelente semilla que mucha personas la usan para reemplazar el arroz corriente ya que tiene un índice glicémico bajo. Esta hermosa y sana receta de seguro les gustará!
Leer más...
En vietnamita palabra “pho” significa “sopa” y la palabra “ga” quiere decir “pollo”. Acá les dejo una rica sopa oriental adaptada con fideos de soya, ya que la original es con fideos de arroz que tienen un IG alto. Una exquisita y fácil receta para estos fríos días.
Leer más...
Ultimos comentarios