Esta información que nos entrega el libro The Insulin-Resistance Diet : How to Turn Off Your Body’s Fat-Making Machine (La Dieta de la Insulino Resistencia: Como apagar tu máquina de hacer grasa corporal) nos permitirá conocer un método simple para mantener la insulina muy baja, tener poco hambre y quemar grasa.
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Manchas en la piel, obesidad y resistencia a la insulina
Muchas personas con obesidad, sobrepeso u ovario poliquÃstico presentan manchas oscuras en los pliegues de la piel en especial en las axilas, cuello e ingle. Entérate como están relacionadas a la Resistencia a la Insulina.
Leer más...¿Que és la resistencia la insulina?
Este completo artÃculo nos cuenta de que se trata esta condición médica, cuales son sus causas y su tratamiento. Realmente muy claro e informativo. Entérate!
Leer más...La Stevia, el endulzante natural que ha llegado para quedarse
En el último tiempo muchas de nosotras hemos aprendido a hacer recetas dulces al horno con fructosa, un endulzante natural que a pesar de tener un Ãndice glicémico bajo su uso se debe restringir a 20 grs. diarios. Es por esto que la necesidad de buscar otros tipos de endulzantes naturales siempre es importante para personas que tienen problemas con el azúcar o quieren eliminarla de sus vidas, recientemente aprobada por la FDA en Estados Unidos la Stevia ha llegado para quedarse!
Leer más...¿Cómo empezar?
¿Estás preparado?, acá te damos los primeros pasos para empezar con el método Montignac. ¡Vale la pena!
Leer más...¿Qué es el método Montignac?
Entérate de qué se trata este método de alimentación basado en los Ãndices glicémicos.
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Maria Eugenia Ibacache: Excelente, lástima 2 cosas, el precio y la distancia... Costará que ll...
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Lulamon: Lamentablemente el jugo de Piña no es recomendado. Puedes agregar frut...
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yennifer alomdra cena peralta: se puede hacer un jugo de tunas con piña para k tenga mejor sabor???...
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hortensia: jajajjaj gracias por responder, si estoy de acuerdo en que la metformi...
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Valentina: Las hice y quedaron riquisimas!!!...
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