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Los ácidos grasos omega-3 combaten la resistencia a la insulina

Los ácidos grasos omega-3 combaten la resistencia a la insulina

Según un reciente estudio de investigadores españoles, las dietas ricas en ácidos grasos omega-3 ácidos presentes en alimentos como el salmón y las sardinas, ayudan a proteger de daños al higado y a mejorar la resistencia a la insulina. Entérate como pueden ayudarte a cuidar tu salud.

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