Artículos etiquetados en fase II

Galletas Nutra Food Sugarfree

Por | 8 marzo 2011 | Productos aptos | 10 Comentarios
Galletas Nutra Food Sugarfree

Nuestra amiga Consu escribe por primera vez en Livianito contándonos sobre estas galletas sin azúcar.

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Spaghetti a la Puttanesca apto (sin anchoas)

Por | 5 diciembre 2010 | Recetas y menús | 2 Comentarios
Spaghetti a la Puttanesca apto (sin anchoas)

Nuestro amigo Jaime Segovia (@Asterion) nos mandó está increíble receta italiana de índice glicémico medio. Como para decir Mamma mía!

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Muffins de Arandanos Light

Por | 28 noviembre 2010 | Recetas y menús | 29 Comentarios
Muffins de Arandanos Light

Una increíble y dulce receta para que disfrutes tus desayunos sanamente!

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Empanadas integrales light para el bicentenario

Por | 16 septiembre 2010 | Recetas y menús | 10 Comentarios
Empanadas integrales light para el bicentenario

Un dieciocho de septiembre no es 18 sin empanadas, eso lo sabemos todos. Así que gracias a la ayuda de la Tía Yola pude adaptar la típica receta de sus exquisitas empanadas para hacerlas bien sanas, integrales y con poquita grasa.

Aquí les dejo la receta paso a paso para que la hagan en casa y disfruten de este 18 como corresponde.

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Idea de almuerzo: Fideos de Soya con Camarones

Por | 10 mayo 2010 | Recetas y menús | 7 Comentarios
Idea de almuerzo: Fideos de Soya con Camarones

Una comida distinta con los exquisitos fideos de soya o Vermicellis.

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Frittata de Zapallitos Italianos

Por | 5 mayo 2010 | Recetas y menús | 10 Comentarios
Frittata de Zapallitos Italianos

Una receta fácil y muy rápida al mas puro estilo Monty.

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