Esta navidad disfruta de este exquisito pan de pascua integral y sin azúcar que es tan bueno como el original!
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Manzanas Asadas
Nuestra amiga Titi nos envió esta simple y exquisita receta para todos los amantes de las manzanas, disfrútenla!
Leer más...Muffins de Arandanos Light
Una increÃble y dulce receta para que disfrutes tus desayunos sanamente!
Leer más...Galletas sin azúcar Nutri Snacks Mafam
Les dejo un review de estas increÃbles galletas sin azúcar, bajas en carbohidratos y altas en fibra con un sabor tan bueno como las originales, pero mucho más saludables!
Leer más...Mousse de chirimoyas
¡Ya viene el verano! Ha costado que el invierno nos deje, pero de a poquito el sol nos ilumina, y nos da indicio del calor que se viene para los próximos meses. Junto con el solcito vienen también las ricas frutas. ¡Es la temporada que más dan ganas de comer cosas saludables! He aquà un postre de chirimoyas (IG 35) muy fácil y rápido de hacer! (Y apto obviamente).
Leer más...Queque de yogurt con proteÃnas
Hace unos dÃas que morÃa de ganas de cocinar algo rico para el desayuno y adaptando la tÃpica receta del queque de yogurt conseguà un0 de los mejores sabores del ultimo tiempo. Tiene un poco de grasa, pero con la cantidad de fibra y el alto grado de proteÃnas creo que se puede permitir por las mañanas en fase 1 y en fase 2. Ayuda mucho a controlar el hambre. No se podrán resistir!
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