Una exquisita receta light de Snur, apta para fase 1 y 2, ideal para los momentos de tentación o para sorprender a nuestros amigos, porque si se puede comer dulces sin harina, sin azúcar y con Ãndice glicémico bajo!
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Comer pan sin engordar
En un paÃs como el nuestro el asunto de los “pancitos” es realmente muy, pero muy! complicado, porque claro, si alguien tiene hambre lo más rápido, rico y “llenador” va a ser un buen sándwich.
Entérate de cómo elegir el mejor pan integral para el desayuno y cómo puedes cocinar tu propio pan con Ãndice glicémico bajo para comerlo a cualquier hora.
Por fin un pan que no te hace engordar!
Leer más...Brownie al estilo Montignac (para microondas)
Nuestra amiga Yolandaht del foro de montignac en www.mundorecetas.com ha inventado una exquisita adaptación del brownie original con un Ãndice glicémico apto para fase 1 y fase 2. Su única limitación es que contiene un poco de grasa asà que no se debe mezclar con alimentos de Ãndice glicémico medio y cuidado con exagerar que está delicioso!
Acá va la receta completa…
Leer más...Monty Panqueques
Esta exquisita receta fue la primera que inventé en un momento de desesperación para el método Montignac, siempre he amado los panqueques y sólo mezclando los ingredientes correctos pude lograr esta espectacular receta!
Leer más...Wasa fibres, la salvación a la hora de once
¡Que alguien tire la primera piedra si es que a la hora de once no le dan ganas de comer pan!, bueno la verdad es que sÃ, dan ganas y …
Leer más...Fructosa Regimel
La fructosa es una alternatÃva muy buena en el método Montignac sobre todo a la hora de preparar recetas que necesitan hornearse, ya que a diferencia de los edulcorantes como …
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Lorna V. Grandon: No aparecen los subtitulos...
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Lorna V. Grandon: Si una version liviana tiene 200 caloriad cuantas podrÃa llegar a tene...
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yasna mariela: si estas canciones son geniales si es verdad los que veÃamos el progra...
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herrdoktor: hola a todos y todas sin intentar tener la ultima palabra. ya que cr...
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herrdoktor: Poly la super dieta se llama de los indices glicemicos , tambien se ll...
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