Una receta rápida y muy rica que realmente saca de apuros. Gracias a nuestra amiga @Pie_de_limon.
Leer más...Artículos etiquetados en almuerzos
Spaghetti a la Puttanesca apto (sin anchoas)
Nuestro amigo Jaime Segovia (@Asterion) nos mandó está increÃble receta italiana de Ãndice glicémico medio. Como para decir Mamma mÃa!
Leer más...Falafel mini-hamburguesas
Nuestra gran amiga Claudia Altamirano nos envió esta hermosa y rica receta tÃpica de la comida árabe adaptada para nuestro blog. Muchas gracias!
Leer más...Menú de emergencia: Porotos con Tocino Centauro
¿Hoy no tienes tiempo para cocinar? Esta puede ser una muy buena opción para salir del paso.
Leer más...Causa Limeña Apta, receta ganadora de la Master Mix 300!
Hola a todos, este domingo 14 a las 22:00 Hrs. se realizó vÃa Twitcam, en vivo y en directo, el sorteo del concurso por la batidora MasterMix 300.
Luego de que un par de concursantes se fueron “al agua” (@Polawitch y Claudia Altamirano) se definió al flamante ganador del premio correspondiente al segundo aniversario de Livianito. Es asà como Jaime Segovia de Viña del Mar (En Twitter @Asterion) se convirtió en el ganador de la MasterMix 300 con su receta “Causa Limeña Apta”.
Leer más...Empanadas integrales light para el bicentenario
Un dieciocho de septiembre no es 18 sin empanadas, eso lo sabemos todos. Asà que gracias a la ayuda de la TÃa Yola pude adaptar la tÃpica receta de sus exquisitas empanadas para hacerlas bien sanas, integrales y con poquita grasa.
Aquà les dejo la receta paso a paso para que la hagan en casa y disfruten de este 18 como corresponde.
Leer más...
-
Maria Eugenia Ibacache: Excelente, lástima 2 cosas, el precio y la distancia... Costará que ll...
-
Lulamon: Lamentablemente el jugo de Piña no es recomendado. Puedes agregar frut...
-
yennifer alomdra cena peralta: se puede hacer un jugo de tunas con piña para k tenga mejor sabor???...
-
hortensia: jajajjaj gracias por responder, si estoy de acuerdo en que la metformi...
-
Valentina: Las hice y quedaron riquisimas!!!...
almuerzos
anti-dieta
aperitivos
bajar de peso
bajos carbohidratos
cenas
chocolate
colaciones
comida oriental
comidas calientes
comidas frÃas
desayunos
diabetes
dulces
ensaladas
fase 1
fase 2
featured
fibra
fiestas
fructosa
hiperinsulinismo
información
insulina
lácteos
método montignac
obesidad
onces
pescados
postres
Productos aptos
proteÃnas
queso
Recetas y menús
resistencia a la insulina
Salud y belleza
sin azúcar
sopas
stevia
sÃndrome ovario poliquÃstico
yogurt
yogurts
Ãndice glicémico bajo
Ãndice glicémico medio
Ãndices glicémicos
Ultimos comentarios