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Una de las ventajas de tener que llevar comida al trabajo, es que nos podemos organizar para decidir que cocinar durante la semana. Así que me he puesto a revisar algunos menús de almuerzos clásicos para fase 1 e hice este plato que a mi parecer es uno de los más ricos que existen y no tiene nada que envidiarle al típico pollo con puré de papas.
Para ello solo debemos hacer el pollo como más nos guste, en mi caso lo hice con cebolla y un chorrito de cerveza y para hacer un rico puré de arvejas simplemente hay que cocer las arvejas ya sea en agua hirviendo o unos 4 minutos al microondas y luego licuar con un poquito de leche descremada, le agregan sal, pimienta u otros contimentos y listo.
También se puede preparar con otras carnes y las variantes son infinitas!
Próximamente más menús diarios!
Me encantó el menú!!! quiero ese puré now!!!! :p
aaaa tb lo quiero! jajajaja
se ve rico ricoooo
ay y vi el caldillo hoy
besosss ahí te cuento como me quedó!!!
espero el otro menú!!
Que ricooo !!! y que bueno que subirán menús diarios,porque tengo que llevar todos los días almuerzo al trabajo y tiendo a ser repetitiva …esperare los próximos
Hola recien me integro, muy bueno el blog y las recetas!!
que rico se ve y los colores….es que comer comica calentita es otra cosa, las ensaladas, o comidas frías aburren.
Gracias lula por la recetas y el menu. Ire participando mas de la pagina, el estudio me tiene vuelto loco!
Un saludo!
Animo Feli!!!!!!!!! tu puedes!!!!!!!! besos
pueden ser arvejas de tarro??
¿perdón, pero las arvejas no engordan? ¿qué cantidad se sugiere?
Voy a comer puré para siempre! Es que es tan aburrido comer ensalada y más con este frío, como que no me motiva para nada =(
Lulita, son arvejas secas como los porotos?