Una receta fácil y muy rápida al mas puro estilo Monty.
Leer más...Artículos publicados en Recetas y menús
Deliciosa torta de chocolate con harina de porotos negros (sÃ, de porotos!!)
Una extraordinaria receta con un sabor extremadamente delicioso. El bizcocho queda igual que uno hecho con harina y nunca nunca sentirán el sabor de los porotos. ¡En mi casa las livianitas y los no livianitos se la devoraron!. El bizcocho es húmedo, suave, esponjoso y con un profundo sabor a cacao.
Leer más...Sushi de queso y jamón
Un sushi sin arroz y bajo en carbohidratos para cualquier ocasión!
Leer más...Como hacer Tofu casero
Encontré esta receta de TOFU en Youtube y la quiero compartir con ustedes, esta muy buena y simple. Lean los comentarios abajo de video y por cualquier cosa tengo entendido que el NIGARI lo venden en las tiendas de productos chinos.
Leer más...Menú diario: Porotos con chorizos de pavo
Una receta increÃble para fase 1, mucha gente cree que es pesada, que engorda, etc. Los porotos tienen un IG bajo y realmente a mi parecer son de los pocos alimentos de IG bajo que quitan el hambre voraz, debe ser porque son altÃsimos en fibra (en promedio un 26% del poroto).
Leer más...Idea de Almuerzo/Cena: Pollo con puré de arvejas
Este plato es uno de los más ricos que existen para fase 1 y no tiene nada que envidiarle al tÃpico pollo con puré de papas. ¡Pruébalo!
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