Una increÃble y dulce receta escrita por nuestra amiga Marcia. Espero la disfruten!
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Helados fáciles sin azúcar
Se acerca el verano y con él los ricos helados, el año pasado Uri nos enseñó esta rica receta de unos cremosos Helados Caseros sin Azúcar y acá dejo otra fácil alternativa para realizar todos los helados de frutas que puedas imaginar.
Leer más...La súper leche
Es un truco muy sencillo para aportar más proteÃnas a nuestra dieta, controlar mejor el hambre y mejorar el aporte de calcio diario para nuestros huesos.
Leer más...Empanadas integrales bajas en grasa
Debido al gran éxito de esta receta para el 18 del año pasado, la republico revisada para que puedan disfrutar de estas fiesta con una increÃbles y sanas empanadas criollas integrales y bajas en grasas. Sin duda esta es una de las mejores recetas que he publicado en el blog y espero que este año sean muchos los que la puedan preparar.
¡Felices fiestas!
Leer más...Pizzas de zapallo italiano (zucchinis)
Hace un tiempo viendo esta receta en el blog de Kalyn’s Kitchen sobre la dieta South Beach en Estados Unidos, me decidà a realizar la adaptación latinoamericana que es muy rápida y deliciosa. Tiene la gracia que en vez de usar una masa para hacer minipizzas convencionales, utilizaremos de base rebanadas de zapallo italiano. Una pizza sin masa muy rica!
Leer más...Ricos berlines integrales sin azúcar
Nuestra querida Chik_danhita nos mandó esta rica y dulce receta adaptada para una vida más saludable. Muchas gracias por el aporte!
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Maria Eugenia Ibacache: Excelente, lástima 2 cosas, el precio y la distancia... Costará que ll...
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Lulamon: Lamentablemente el jugo de Piña no es recomendado. Puedes agregar frut...
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yennifer alomdra cena peralta: se puede hacer un jugo de tunas con piña para k tenga mejor sabor???...
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hortensia: jajajjaj gracias por responder, si estoy de acuerdo en que la metformi...
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Valentina: Las hice y quedaron riquisimas!!!...
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