Artículos publicados en Información

El yogurt que no es yogurt

El yogurt que no es yogurt
Estudio revela que marcas en Chile venden “falso” yogurt. Un estudio realzado por ODECU (Organización de Consumidores de Chile) mediante la obtención de muestras analizadas por el Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA) de las 7 marcas de yogurt más comunes en los supermercados revelaron que el yogurt que se vende en chile simplemente no es yogurt.
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Ahora tu puedes escribir en Livianito

Ahora tu puedes escribir en Livianito

Como lo venía anunciando en el último tiempo y con la idea de que todos puedan tener la posibilidad de ser columnistas en Livianito,  ahora con solo registrarse en el blog pueden escribir sus propios artículos, testimonios, recetas o lo que creas que pueda ser un aporte para nuestra comunidad.

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Esta es una información de utilidad para el blog, como ya somos varios en esta comunidad y para se vea más lindo el blog les quería contar como pueden poner una foto personalizada para que aparezca en los comentarios.

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Los ácidos grasos omega-3 combaten la resistencia a la insulina

Los ácidos grasos omega-3 combaten la resistencia a la insulina

Según un reciente estudio de investigadores españoles, las dietas ricas en ácidos grasos omega-3 ácidos presentes en alimentos como el salmón y las sardinas, ayudan a proteger de daños al higado y a mejorar la resistencia a la insulina. Entérate como pueden ayudarte a cuidar tu salud.

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Livianito visitó Medwell pizzas!

Livianito visitó Medwell pizzas!

Como una forma de celebrar el aniversario de Livianito y aprovechando que viajé a Santiago por el fin de semana, tuve la oportunidad de visitar Medwell Pizza una pizzería creada por el Dr. Barry Sears, única en nuestro país y de las primeras en el mundo cuya principal diferencia con una pizzería clásica es que poseen unas “masas inteligentes” que permiten bajar de peso ¡para no creerlo!

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Suplementos alimenticios que sí ayudan a nuestro peso : Las proteínas

Suplementos alimenticios que sí ayudan a nuestro peso : Las proteínas

Las proteínas ayudan a la sensación de saciedad por lo que ayudan enormemente a controlar los ataques de ansiedad, permite conservar la masa muscular y bajar de peso, además el cuerpo comienza a desarrollar más musculatura sobre todo si se complementa con una rutina de ejercicios y dieta saludable, lo mejor de todo es que numerosos estudios avalan que es un complemento que sí funciona.

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