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Tratar de cortar el hábito de la cafeína puede ser imposible si estás acostumbrado a despertar con una bebida fuerte y volver a llenar y tu taza un par de veces al día en la oficina. Cafés descafeinados e infusiones todavía llevan las huellas de los estimulantes que pueden causar estragos en tu cuerpo, incluso si no te das cuenta… una buena alternativa puede ser el café en base a hierbas: Teeccino.