El estudio cientÃfico más grande que se haya hecho revela que la mejor dieta para una pérdida de peso duradera, tiene que ver con el uso de los Ãndices glicémicos.
Leer más...Artículos escritos por Lulamon
Livianito ahora en tu celular
Desde hace unos dÃas que existe una versión móvil de Livianito, optimizada para encontrar la información rápidamente y tenerla siempre a mano.
Leer más...Galletitas de avena light
Nuestra amiga Paulie Olguin (PaulieNutri) nos envió esta increÃble receta, espero la disfruten!
Leer más...Menú de emergencia: Porotos con Tocino Centauro
¿Hoy no tienes tiempo para cocinar? Esta puede ser una muy buena opción para salir del paso.
Leer más...La vitamina D está asociada a la pérdida de peso
Los estudios indican que la vitamina D ayuda a bajar de peso y a disminuir el exceso de grasa.
Las pruebas sugieren que los niveles adecuados de vitamina D pueden mejorar el éxito de los programas de control de peso y disminuir la incidencia de la obesidad en algunas personas.
Leer más...Causa Limeña Apta, receta ganadora de la Master Mix 300!
Hola a todos, este domingo 14 a las 22:00 Hrs. se realizó vÃa Twitcam, en vivo y en directo, el sorteo del concurso por la batidora MasterMix 300.
Luego de que un par de concursantes se fueron “al agua” (@Polawitch y Claudia Altamirano) se definió al flamante ganador del premio correspondiente al segundo aniversario de Livianito. Es asà como Jaime Segovia de Viña del Mar (En Twitter @Asterion) se convirtió en el ganador de la MasterMix 300 con su receta “Causa Limeña Apta”.
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yasna mariela: si estas canciones son geniales si es verdad los que veÃamos el progra...
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herrdoktor: hola a todos y todas sin intentar tener la ultima palabra. ya que cr...
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herrdoktor: Poly la super dieta se llama de los indices glicemicos , tambien se ll...
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Lulamon: Hola Poly, la verdad no lo sé, pero toda alteración de ese tipo muchas...
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poly: hola Lulamon...hace tiempo que no ingresaba a la pagina....dime quizas...
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