Artículos escritos por Lulamon

Jugos Afe, 100% fruta, 0% aditivos

Jugos Afe, 100% fruta, 0% aditivos

Los jugos Afe están hechos sólo a base de frutas frescas seleccionadas, sin agregar agua, azúcar, colorantes, saborizantes, preservantes y ningún otro tipo de aditivo.

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¿Cuál es tu mejor accesorio de cocina?

¿Cuál es tu mejor accesorio de cocina?

En estos años que llevo cocinando, me he dado cuenta que la vida sin artefactos, no es vida. Uno cree que para cocinar solo se requiere habilidad y después te vas dando cuenta que las recetas perfectas se obtienen con accesorios perfectos que te permiten realizar un horneado estable, un corte preciso o un look diferente.

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Documental: “Gordo, enfermo y casi muerto” (no puedes dejar de verlo)

Documental: “Gordo, enfermo y casi muerto” (no puedes dejar de verlo)

Joe lo tenía todo, una familia, una carrera exitosa y mucho dinero, pero sus 140 kilos y las múltiples enfermedades asociadas a su obesidad de seguro pronto lo matarían. Así que decide emprender un viaje al lugar donde la comida se puede obtener de todas las formas posibles: Estados Unidos. Allí recorre el país en 60 días intentando cambiar su vida solo alimentándose de jugos de frutas y verduras.

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Pizza con harina de lupino

Pizza con harina de lupino

Hace un tiempo atrás les comenté sobre esta harina de bajo índice glicémico y he intentado hacer recetas agregándola con resultados bastantes ricos. Acá les dejo la receta de una pizza con harina integral a la cual agregué harina de lupino.

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25 canciones para hacer ejercicio – Dance de los 90′s

25 canciones para hacer ejercicio – Dance de los 90′s

Yo crecí en los años noventa. Las clases de aeróbica eran la gran novedad y la música de la época era prácticamente hecha para seguir las coreografías. Personalmente me encanta la música Dance e hice un compilado de las mejores canciones para que las pongan en su reproductor.

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Mis impresiones sobre el harina de lupino

Mis impresiones sobre el harina de lupino

Hace algunas semanas que logré conseguir esta harina gracias una muestra que me mandó gentilmente Ricardo Anríquez, gerente comercial de Avelup ltda, una empresa de alimentos nutritivos que comercializa esta harina desde Temuco.

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