Artículos escritos por Lulamon

¿Cuál es la mejor mermelada sin azúcar?

¿Cuál es la mejor mermelada sin azúcar?

Últimamente han salido muchas mermeladas sin azúcar por lo que a veces es difícil elegir cuál es la mejor, eso depende del gusto de cada quien, algunas a mi me cansan luego de un tiempo, otras las he cocinado para kuchen y cuando se calientan adquieren un sabor extraño, otras son ricas, etc… y para ustedes, ¿cuál es la mejor mermelada sin azúcar?

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La Metformina

La Metformina

Porque much@s de nosotr@s usamos este medicamento y es cada día más común que nos lo receten, es necesario conocer que és y para que sirve exactamente.

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La Sucralosa

La Sucralosa

La Sucralosa a muchos nos saca de apuros y hay muchos estudios que indican que un buen edulcorante. A continuación comparto un artículo muy completo revisado y aprobado por The International Food Information Council Foundation de Estados Unidos de Junio del 2004.

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Ejercitando con EA Sports Active Personal Trainer de Wii

Ejercitando con EA Sports Active Personal Trainer de Wii

 EA SPORTS™ Active Personal Trainer para Nintendo Wii™ ha sido diseñado con la colaboración de expertos del fitness, un producto que proporciona diversión, ejercicios fáciles de aprender y actividades que podrás desarrollar con tu familia o junto a tus amigos.

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¿Que es la carga glicémica y cuáles son sus ventajas sobre el índice glicémico?

¿Que es la carga glicémica y cuáles son sus ventajas sobre el índice glicémico?

Los índices glicémicos (IG) tienen más de 20 años , generalmente las dietas realizadas en base a esos índices se hacían solo en base a las tablas existentes ya que los alimentos etiquetados no contaban con las etiquetas de información nutricional como están hechas hoy en día.

Los tiempos modernos nos permiten conocer nuevos conceptos que nos pueden ayudar a elegir mejor nuestros alimentos para seguir una dieta saludable.

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La dieta más efectiva es la dieta de baja carga glicémica

La dieta más efectiva es la dieta de baja carga glicémica

Las personas que deciden seguir una dieta de baja carga glicémica pueden tener más exito en bajar de peso que los que adoptan una dieta baja en grasa o carbohidratos, de acuerdo a un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association.

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